Her ne kadar 'normal' olarak görülse de uyku problemleri aslında çok ciddi sağlık sorunlarından biridir. Uykusuzlukla birlikte vücudun direncinin kırılması, bağışıklığının düşmesi hastalıklara davetiye çıkan başlıca unsurlardandır. Özellikle de her gece aynı saatte nedensizce uyanıyorsanız Çin Tıbbına göre buna neden olan psikolojik sağlık sorunlarınız olabilir!