Doktorun önerilerine dikkat! Bu basit yöntemlerle beyin yaşlanmasının önüne geçin
Uzun yıllar boyunca, beyin hücrelerinin kendini yenileyemediği düşünülürdü. Ancak, bilişsel işlevlerin yaşla birlikte azalıp azalmayacağını belirleyen faktörlerden biri hücre yenilenme hızı olarak biliniyor. Sağlıklı yaşam önerileriyle tanınan Dr. Eric Berg, doğru yöntemlerle beyin hücrelerini beş kat artırmanın mümkün olduğunu vurguluyor. İşte detaylar…
Haber Merkezi
Editör
Yayınlanma
Güncelleme
2
Paylaşım
Dr. Eric Berg'ün tavsiyelerini uygulayarak, beyin sağlığınızı koruyabilir ve yaşlandıkça bile beyin hücrelerinizin artmasını sağlayabilirsiniz. Sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri, düzenli egzersiz ve doğru beslenme ile beyin fonksiyonlarınızı en üst düzeye çıkararak hayatınızı değiştirebilirsiniz. Beyin hücrelerini artırmak ve beyin sağlığını korumak için yapılması gerekenleri sizin için derledik.
OKUMAYA DEVAM EDİN>>>
Muhabir: Haber Merkezi
