Hepimizin yıllardır süregelen 'sağlıklı' beslenmekle ilgili kafasında oluşmuş fikirler var. Hangi besin sağlıklı denildiğinde anında cevap verebiliriz. Peki sağlıklı olarak bildiğimiz besinler gerçekten sağlıklı mı? Yoksa yalnızca kulaktan dolma bilgilere mi sahibiz? İşte tam da burada tüm bildiklerinizi tekrar sorgulayacaksınız!