Magnezyum, protein, çinko deposu... Her derde deva kabak çekirdeği
Bal kabağının içindeki çekirdeklerin kurutulması sonucu elde edilen kabak çekirdeğinin faydaları saymakla bitmez... Şifa kaynağı kabak çekirdeği, hangi rahatsızlıklara iyi gelir?
İBRAHİM GÖKDEMİR
Editör
Yayınlanma
Güncelleme
4
Paylaşım
Hem tadı hem de içerdiği besin değerleriyle şifa deposu olan kabak çekirdeği, doktorların en çok tavsiye ettiği gıdalar arasında yer alıyor. Özellikle çiğ olarak tüketilmesi durumunda faydası artan kabak çekirdeği, omega 3, omega 6 ve omega 9 başta olmak üzere doymamış yağ asitleri, doymuş yağ asitleri, lifler, karetanoidler, triptofan amino asidi, delta-7-sterol, magnezyum, potasyum, çinko, fosfor, E vitamini, C vitamini, protein, karbonhidrat ve diğer fitosterolleri içeriyor. Kabak çekirdeği, pek çok hastalığa da iyi geliyor.
YAZININ DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ
Muhabir: Haber Merkezi
