Sadece 6 alışkanlıkla damar tıkanıklığından eser kalmayacak! Kalbiniz tıkır tıkır işleyecek

Kalp ve damar hastalıkları günümüzde oldukça yaygın hale geldi. Kötü beslenme alışkanlıkları ise damar tıkanıklıklarına yol açan faktörler arasında önemli bir yer kaplıyor. Peki, bundan kurtulmanın yolları neler?