Sırt ağrısına evde ne yapılabilir?
Sırt ağrısı için evde yapılacak egzersizler, uygulamalar ve masaj metotları sıralandı.
Hazal Ergen
Editör
Yayınlanma
Sırt ağrısına evde ne yapılabilir? Bu yöntem anında kesiyor>>>
Kaynak: Haber Merkezi
Sırt ağrısı, yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Evde uygulayabileceğiniz basit yöntemlerle ağrının hafifleyeceği aktarılıyor. Sırt ağrısı, modern yaşamın yaygın sorunlarından biri haline geldi. Uzun saatler süren oturumlar, yanlış duruş ve hareketsizlik, bu sorunu tetikliyor.
